将米洗净加水至刻度线，放入电压力锅，盖紧盖子，选择煮饭模式，等待煮熟即可。
1、准备食材：根据个人食量准备适量大米，一般米和水的比例为 1:1.2 至 1:1.5 之间，可将大米淘洗干净，去除杂质。
2、放入内锅：将淘洗好的大米放入内锅中，注意不要超过内锅高度的 4/5。
3、加水：向内锅中加入适量的水，使水面高出大米约 1 厘米左右，可用手指测量，水没过食指第一关节为佳。
4、放置限压阀：将限压放气阀拨到 “密封” 位置，并检查密封圈是否已放入锅盖内侧钢圈上。
5、合盖：先用手紧握锅盖手柄，顺时针方向旋转锅盖至限位边，然后向上提起，使锅盖扣合在锅体上。
6、接通电源：插上插座，接通电源，待升压灯亮了之后，再根据实物类型进行按钮选择，如蒸米饭只需按下蒸饭键即可。
7、开始煮饭：食物煮熟后会自动放气，待其指示灯显示为黄色保温状态时，不要马上拨到限压放气阀放气，自然冷却到浮子阀落下后才能放气，否则粘性液体会在排气管喷出。
8、取用米饭：待锅内气体全部放出后，拔下电源插头，用手握紧锅盖手柄，顺时针方向旋转锅盖至限位边，然后向上拿起锅盖，即可取用米饭。
按照以上步骤操作海尔电压力锅煮饭，不仅能够确保米饭口感鲜美、营养丰富，还能让烹饪过程更加安全便捷。
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