高血脂症吃什么食物能降血脂？ 下面我将为您详细梳理应该多吃、少吃或不吃的食物,并提供一些实用的饮食建议。（图片来源网络，侵删） 应该多吃的“好”食物（推荐清单） 这些食物有助于降低“坏胆固醇”（LDL-C）和甘油三酯，或提高“好胆固醇”（HDL-C）。 优质蛋白质来源 鱼类（特别是深海鱼）：富含Omega-3不饱和脂肪酸，能有效...
