肝胆有火吃什么食物能降火？ 情绪方面：容易发怒、烦躁、焦虑、爱发脾气。 头部方面：头晕、头胀、头痛、眼睛干涩发红、耳鸣。 身体方面：口干、口苦、嘴里有异味、咽喉肿痛、失眠多梦、肋部胀痛。 其他：女性可能出现月经不调、乳房胀痛；男性可能出现小便黄赤。 饮食调理是缓解肝胆有火的重要方法之一,总的原则是：清淡饮食，多吃清肝泻火、疏肝...
