妊娠期贫血吃什么食物 下面为您详细梳理一下妊娠期贫血应该重点吃的食物,以及饮食搭配的注意事项。(图片来源网络,侵删) 核心原则:补充“造血原料” 孕期贫血最常见的是缺铁性贫血,其次是缺乏叶酸或维生素B12引起的贫血,饮食的核心就是补充这些关键营养素。 重点补充:富含铁的食物(补铁是重中之重) 铁分为两种类型,吸收率不同,...