胃反酸吃什么食物能缓解不适? 推荐吃的食物(“安全区”食物) 这些食物通常不会引起反酸,甚至能帮助缓解不适。(图片来源网络,侵删) 碱性食物(天然的抗酸剂) 碱性食物可以帮助中和胃酸,快速缓解烧心感。 蔬菜类: 香蕉、黄瓜、西兰花、芦笋、生菜、菠菜(烹饪后)、红薯(少量)。 水果类: 香蕉、苹果(去皮)、甜瓜、木瓜。 其他: 燕...