哪些食物含动物雌激素？ 我们通常所说的“动物雌激素”在科学上更准确地称为 “植物雌激素”（Phytoestrogens）。（图片来源网络，侵删） 这是因为，真正从动物组织中提取的雌激素（如雌二醇）在口服时会被胃酸和肝脏分解，失去活性，无法有效发挥作用，而我们日常饮食中能够影响人体激素水平的，主要是来自植物的 植物雌激素。 ...
