玫瑰糠疹吃什么食物好得快? 推荐多吃的食物 (宜食) 这些食物有助于减轻炎症、增强免疫力、促进皮肤修复。(图片来源网络,侵删) 富含维生素C的食物 维生素C是强大的抗氧化剂,可以帮助减轻炎症,促进胶原蛋白合成,加速皮肤愈合。 水果: 猕猴桃、橙子、柚子、草莓、奇异果、鲜枣、樱桃。 蔬菜: 西兰花、彩椒(特别是红椒和黄椒)、西红...