快速退奶吃什么食物最快有效？ 核心推荐（效果较明确） 这些是民间和中医里最常提到的、效果相对比较明确的退奶食物。（图片来源网络，侵删） 炒麦芽 原理：这是最经典、最常用的回乳中药，中医认为麦芽性味甘、平，生用能健脾开胃、通乳；而炒制后，其性质会发生变化，具有行气消食、回乳的作用。 用法： 炒麦芽水：取100-150克炒麦芽，用大...
