牙龈肿忌口？哪些食物碰不得？ 以下是牙龈肿痛时强烈建议避免或少吃的食物类别,以及推荐的食物。（图片来源网络，侵删） 应该避免或严格限制的食物 辛辣刺激性食物 这类食物会直接刺激发炎的牙龈,加剧疼痛和肿胀。 典型食物：辣椒、花椒、生姜、大蒜、芥末、咖喱、胡椒等。 原因：辣椒素等成分会刺激神经末梢,导致灼烧感和疼痛感。 过硬、粗糙的...
