胃酸高，哪些食物碰不得？ 以下是胃酸高人群应该尽量避免或减少摄入的食物类别,以及详细的解释：（图片来源网络，侵删） 核心“禁忌”食物类别 高脂肪和高油腻食物 这是胃酸高人群需要首要规避的一类食物。 原因： 延缓胃排空：脂肪会减慢食物从胃进入肠道的速度，使食物在胃里停留时间更长,给胃更多时间分泌胃酸。 降低食管括约肌压力：高脂...
