皮肤过敏是缺哪种维生素？ 以下是几种与皮肤过敏关系较为密切的维生素,以及它们的作用和缺乏时可能的影响：（图片来源网络，侵删） 维生素C (Vitamin C) 核心作用： 强效抗氧化剂： 保护皮肤细胞免受自由基（如紫外线、污染产生的）的伤害,减少炎症反应。 合成胶原蛋白： 胶原蛋白是维持皮肤结构和屏障功能的关键，健康的皮肤屏...
