清通血管的食物有哪些 血管健康是一个长期的过程,依赖于健康的饮食和生活方式，我们所说的“清通血管”，更准确的理解是通过摄入特定食物，帮助降低血液中的“坏胆固醇”（LDL-C）、甘油三酯，提高“好胆固醇”（HDL-C），减少血管壁炎症，防止动脉粥样硬化斑块的形成和发展，从而维持血管的弹性和通畅。（图片来源网络，侵删） 以下...
