月经量少,吃什么食物能调理改善?

以下为您详细梳理了针对不同原因的月经量少,应该多吃的食物,以及一些推荐的食疗方。(图片来源网络,侵删) 核心原则:滋养气血,活血化瘀 无论哪种原因,“补血”和“活血”都是调理月经量少的两大核心。 补血:补充身体亏虚的血液,就像往干涸的河床里注水。 活血:促进血液循环,让血液能够顺畅地流经全身,包括子...
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