吃哪些食物能增强学生记忆力？ 核心营养素与对应食物 记忆力与大脑的神经递质、神经细胞膜的健康以及能量供应密切相关，以下关键营养素和食物是“健脑”的关键：（图片来源网络，侵删） Omega-3 脂肪酸：大脑的“结构基石” Omega-3，特别是DHA（二十二碳六烯酸），是大脑细胞膜的重要组成部分，能提高神经细胞间的信号传递效率，有...
