吃坏东西后如何快速解毒？ 黄金三角——休息、补水、观察 在采取任何措施前，请记住这三个核心原则，大部分轻微的食物中毒,身体可以自行处理。（图片来源网络，侵删） 第一步：立即停止食用并催吐（黄金时间内） 这是最紧急、最关键的步骤，但仅适用于刚吃下坏食物后的短时间内。 适用时机：通常在吃下可疑食物后的1-2小时内，如果你已经出现...
