白发吃什么能自然变黑？ 目前没有科学证据表明，单靠某种食物就能让已经变白的头发重新变黑。 白发的主要原因是毛囊中的黑色素细胞功能衰退或死亡，这是一个复杂的生理过程，与遗传、年龄、压力、营养、疾病等多种因素有关。（图片来源网络，侵删） 均衡的营养是维持黑色素正常生成的基础。 如果白发是由于某些营养素缺乏（如维生素B族、铜、铁...
