吃什么食物可以降低血压 当然可以！通过调整饮食来降低血压是一种非常有效且健康的控制方法，这不仅仅是“吃某一种食物”，而是遵循一种整体的、科学的饮食模式。（图片来源网络，侵删） 国际公认的最有助于降血压的饮食模式是 DASH饮食（Dietary Approaches to Stop Hypertension，得舒饮食），它的...
