哪些食物能补充黄体酮？ 食物本身不含有黄体酮（Progesterone），这是一种激素，必须由医生处方才能补充，我们可以通过摄入某些特定的营养素，来支持我们身体自身生成黄体酮的能力，或者帮助平衡与黄体酮有拮抗作用的雌激素水平。（图片来源网络，侵删） 我们的目标是“支持身体多生产黄体酮”和“减少雌激素的负面影响”。 以下是几...
