口腔溃疡反复，是身体在报警吗？

口腔溃疡反复，是身体在报警吗？

口腔溃疡（学名：复发性阿弗他溃疡，Recurrent Aphthous Stomatitis, RA...

上海皮肤科哪家强，榜首医院是哪家？

上海皮肤科哪家强，榜首医院是哪家？

上海华山医院皮肤科在全国乃至亚洲都享有极高的声誉，被公认为绝对的顶尖和首选，但为了给您更全面的信息，...

精选导读

含维生素D的食物，哪些最该吃？

维生素D是一种对人体至关重要的脂溶性维生素,它主要帮助身体吸收钙和磷，从而维持骨骼和牙齿的健康，它也对免疫系统、神经系统和肌肉功能有重要作用。（图片来源网络，侵删） 人体获取维生素D主要有两个途径：皮肤经阳光照射合成和从食物中摄取，当阳光不足或食物摄入有限时，就容易出现缺乏。 以下是富含维生素D的食...

黄皮粉底液怎么选？显白不暗沉的挑法

皮肤偏黄是很多亚洲人的共同特点,选对粉底液确实能让气色提升好几个level，核心思路是：“黄皮救星” = 中和泛红 + 提亮肤色 + 选择不泛黄/不偏粉的妆感。（图片来源网络，侵删） 下面我将从核心原则、色号选择技巧、肤质推荐、以及口碑好的“黄皮亲妈”粉底液几个方面，为你详细解答。 核心原则：黄皮选...

哪些动物会储存食物过冬？

为了度过食物匮乏的冬天,许多动物都演化出了储存食物过冬的惊人本领，这不仅仅是“藏起来”那么简单，而是一套复杂的生存策略。（图片来源网络，侵删） 以下是一些储存食物过冬的典型动物,并按它们储存食物的方式进行分类： 啮齿类动物：储存大师 这是储存食物过冬最著名的动物群体,它们拥有发达的门牙和强大的颊囊，...

一岁宝宝拉肚子，吃什么食物能止泻？

下面为您详细梳理一岁宝宝腹泻期间应该吃什么、怎么吃,以及需要避免什么。（图片来源网络，侵删） 首要原则：预防脱水是第一要务！ 腹泻最危险的就是脱水，一岁的宝宝胃容量小，腹泻时水分和电解质流失快,必须及时补充。 首选：口服补液盐（III） 为什么？ 这是世界卫生组织推荐的最有效的预防和治疗脱水的方法，...

螃蟹忌搭哪些食物？

这是一个非常经典且流传已久的饮食问题，螃蟹不能和什么一起吃”，我们需要从两个层面来看：传统医学（中医）的观点和现代营养学的观点。（图片来源网络，侵删） 从现代营养学角度看：目前没有科学证据表明螃蟹与任何常见食物同食会产生剧毒，所谓的“食物相克”大多缺乏科学依据。 从传统中医角度看：螃蟹性寒，确实有一...

女性睾酮高，吃什么食物能调理？

减少促进睾酮生成的食物，增加帮助降低睾酮或平衡激素的食物，并维持健康的体重。（图片来源网络，侵删） 以下是具体的食物调理建议,分为“宜吃”和“忌吃”两部分，并附上饮食策略。 宜吃的食物（帮助降低睾酮的食物） 这些食物主要通过提供植物雌激素、抑制睾酮合成、改善胰岛素抵抗等方式来帮助调节激素水平。 富含...

口腔溃疡真是缺乏维生素导致的吗？

这是一个非常常见的问题，答案是：不完全是，但缺乏维生素确实是导致口腔溃疡的常见原因之一。（图片来源网络，侵删） 把口腔溃疡完全归咎于“缺乏维生素”是一种过于简化的看法，它更像是一个“多因素共同作用”的结果。 下面我们来详细拆解一下： 维生素缺乏确实是重要诱因之一 当身体缺乏某些特定的维生素或矿物质时...